Lancarnya seseorang menjalankan ibadah puasa, bergantung pada beberapa faktor. Salah satunya adalah dari makanan yang dikonsumsi saat sahur. Sahur adalah saat yang tepat untuk memasukkan karbohidrat, vitamin, maupun kalsium ke dalam tubuh kita sebagai bekal menghadapi ibadah puasa di pagi hingga sore harinya. Jadi, kualitas makanan sahur yang baik akan menentukan kualitas ibadah puasa Anda. Jika asal makan sahur saja, maka bisa dipastikan ibadah puasa Anda akan penuh dengan berbagai macam keluhan. Karenanya, penting kiranya untuk memperhatikan menu makan sahur Anda. Ada beberapa tips untuk memilih menu makan sahur yang baik. Penasaran? Cekibrot...

1. Pilih makanan yang cukup kandungan karbohidratnya

Pilihlah makanan untuk sahur yang cukup mengandung karbohidrat. Fungsi karbohidrat yang paling utama adalah sebagai pemasok energi. Cukupilah kandungan karbohidrat Anda, agar Anda kuat berpuasa hingga tenggelamnya matahari.

2. Hindari makanan yang berlemak

Kurangilah makanan-makanan berlemak ketika sahur, seperti gorengan atau kuah santan, karena makanan yang berlemak akan sulit untuk dicerna tubuh. Tubuh Anda akan banyak mengeluarkan cairan. Hasilnya, Anda akan lebih cepat mengalami dehidrasi. Jadi haus terus deh waktu puasa.

3. Perbanyak konsumsi air putih

Jangan biarkan Anda dehidrasi selama puasa. Minumlah air putih sebanyak dan sesering mungkin di waktu sahur, berbuka dan jeda waktu antara buka dan sahur. Ingat, air juga merupakan sumber energi.

4. Hindari mengonsumsi makanan manis

"Tidak selamanya yang manis membuat hidup anda menjadi manis". Saya sangat setuju dengan slogan itu. Makanan manis cocok untuk menu berbuka puasa. Bahkan menjadi tagline di salah satu produk. Namun, kebanyakan makan manis, ketika dimakan saat sahur justru akan membuat tubuh lebih cepat merasa lapar ketika siang hari. Makanan manis memang berguna untuk memberikan energi, namun tidak untuk jangka waktu yang lama.

5. Usahakan mengonsumsi makanan yang baru dimasak

Apabila terpaksa masih ada makanan untuk buka puasa yang tersisa, jangan jadikan sisa makanan tersebut sebagai menu sahur. Karena makanan yang tidak baru lagi atau sisa akan mengurangi kandungan gizi dalam makanan tersebut.

6. Minum Susu

Minumlah susu sebagai pelengkap ketika sahur. Apalagi jika menu sahur Anda berat. Susu sapi mengandung magnesium yang bisa membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan. Jadi, bisa terus semangat beraktifitas walaupun sedang puasa.

7. Perbanyak konsumsi buah-buahan

Berbagai sumber vitamin bisa didapatkan dari berbagai buah. Untuk sahur, apel dan anggur cukup ringan untuk dikonsumsi. Namun ingat, jangan makan buah secara berlebihan. Kelebihan vitamin bisa membuat tubuh menjadi tidak seimbang.

Nah.. Itu dia tips memilih menu makan sahur yang baik agar kualitas puasa Anda tetap terjaga... Semoga puasa Anda lancar dan tidak buka puasa bersama sebelum waktunya ya..

Sumber

Bulan Ramadhan merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh beberapa orang. Tapi bagi beberapa orang lain, bulan Ramadhan justru menjadi momok yang dapat dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Pasalnya ada kewajiban beribadah puasa bagi umat muslim. Puasa sering kali menjadi momen yang membosankan karena tak banyak yang bisa dikerjakan. Sahur, tidur, nonton tv, buka, tidur, sahur, begitu seterusnya, hingga idul fitri. Namun, bagi anda para netizen, jangan sedih, karena kini search engine terbesar di dunia, Google.com, turut meramaikan suasana Ramadhan anda. Kini hadir Ramadhan With Google.

Anda bisa mengakses Ramadhan With Google di sini

Ramadhan with google hadir untuk menemani para kaum muslim saat menjalankan ibadah puasa.

Di Ramadhan with google, ada beragam fitur yang dihadirkan, antara lain:

1. Hitungan hari menuju Idul Fitri

2. Jadwal Sahur dan Buka puasa menurut lokasi Anda

3. Musik

4. Menemukan restoran yang terdekat dari lokasi Anda

5. Menu-menu masakan bulan puasa

6. Menemukan masjid terdekat dari lokasi Anda

dan masih banyak lagi..

Cek sendiri deh di Ramadhan With Google

Jakarta, CNN Indonesia -- Tim Penyidik Pidana Khusus Kejaksaan Agung menyita sepuluh unit mobil listrik hasil pengadaan proyek gagal yang diprakarsai mantan Menteri Badan Usaha Milik Negara Dahlan Iskan. Mobil-mobil sitaan tersebut merupakan bagian dari 16 mobil listrik yang diproduksi sebagai ajang pamer karya anak negeri dalam acara kerja sama ekonomi negara-negara Asia-Pasifik (APEC) 2013 lalu.

Kepala Sub Direktorat Penyidikan Tindak Pidana Khusus Kejagung, Sarjono Turin, menyatakan sepuluh mobil listrik tersebut telah resmi berstatus sebagai barang sitaan. Dari sepuluh mobil sitaan, ada satu mobil yang akan dibawa ke Kejaksaan Agung untuk dijadikan sebagai contoh bukti dan alat pemeriksaan.

Turin menyatakan tidak semua mobil akan diangkut ke Gedung Bundar, Kejaksaan Agung lantaran dia sendiri mengaku bingung menyita mobil-mobil yang tidak berfungsi. Satu mobil sitaan yang akan dibawa ke Kejaksaan Agung saat ini berada di gudang bengkel milik Direktur PT Sarimas Ahmadi Pratama, Dasep Ahmadi, yang kini telah menyandang status tersangka.

"Saat ini mobil masih ada di lokasi, sore akan dibawa. Kami akan tunjukkan ke publik bahwa itu merupakan mobil hasil karya anak bangsa yang tidak bisa digunakan tapi dibayar Rp 2 miliar," ujar Turin saat ditemui di Kejaksaan Agung, Selasa (23/6).

Turin menyatakan dari sepuluh unit yang disita ‎delapan di antaranya berjenis bus listrik dan dua berjenis mobil MPV. Penyitaan dilakukan di sebuah ‎bengkel milik tersangka Dasep Ahmadi di Jalan Jati Mulya nomor 5 Kampung Sawah, Depok‎, Jawa Barat.

Berdasarkan hasil kontrak, kata Turin, satu unit mobil listrik dibanderol Rp 2 miliar. Harga itu sudah termasuk pajak dan surat-surat kepemilikan. Pihak pengembang tinggal menerima kunci. (Baca juga: Dahlan Tersandung Kasus Kedua: Mobil Listrik Mangkrak)

Namun berdasarkan hasil penyidikan, Turin mendapati mobil tidak lulus uji emisi dan Kementerian Perhubungan tidak mengeluarkan izin hasil tes kemudi.

"Mobil itu berbahaya digunakan di jalan umum. Kecepatan maksimum hanya bisa mencapai 29 km/jam. Jika kecepatan melebihi 70-80 km/jam, mobil bisa overheat," kata Turin.

(sur)

Sumber

Pasuruan - Warga di Kabupaten Pasuruan, Jatim, ini memiliki kebiasaan yang aneh. Sehari-hari, Ishak (53) suka nyamil obat gosok balsam.

Warga Dusun Rembang I, Desa Rembang, Kecamatan Rembang, tak merasa kepanasan meski sehari-hari nyamil balsam. "Sehari habis empat sampai lima botol balsem," kata Ishak ditemui wartawan di rumahnya, Rabu (10/6/2015).

Ishak yang mengenakan sarung dan peci saat menemui wartawan mengaku Kebiasaannya tersebut sudah dilakukannya sudah setahun.
Namun intensitas mengonsumsi balsam gosok tersebut meningkat enam bulan terakhir.

"Ya buat ngemil aja. Tetap makan nasi dan minum kopi," ujarnya.

Suami dari Nur Aini (26) ini mengaku tak pernah merasakan rasa sakit atau kelainan pada perutnya usai makan balsam.

Ia malah punya beberapa resep sendiri agar balsam yang dimakannya semakin nikmat. Antara lain dengan mencampurnya dengan bubuk puyer untuk sakit kepala atau pil-pil lainnya yang telah digerus.

"Rasanya gurih agak pahit. Enak di perut adem," kata dia sembari menjilati balsem yang ada di jarinya.

Sehari-hari, Ishak bekerja serabutan sebagai buruh tani atau buruh nelayan. Selain itu, ia juga dikenal punya kelebihan mengobati pasien yang mendapat gangguan dari makhluk halus.

"Ini tadi baru ada tamu (pasien) sebelum sampeyan datang," pungkasnya.

Sumber

Hidup memang seperti roda yang berputar, kadang di bawah kadang di bawah. Kita tidak bisa memastikan jadi apa kita nanti. Begitu pula para public figure. Ada masa ketika para artis dieluelukan namanya dengan bergelimangan harta dan penggemar. Namun, ada masanya juga ketika yang ada hanyalah sejadah sebagai tempat mengadu. Ada beberapa artis, yang bahkan, beralih profesi menjadi pedagang, ketika nama mereka sudah tidak seterang masa-masa jayanya. Siapakah mereka? Cekibrot...

1. Veri AFI

Siapa yang tak mengenal Veri AFI. Jawara Akademi Fantasi Indosiar (AFI) pertama bernama lengkap Veri Afandi itu begitu dielu-elukan dalam ajang pencarian bakat. Kini, bersama dengan Pasha AFI, dirinya memiliki warung mie yang diberi nama Yumie71.

Ini adalah kali pertama Veri membuka bisnis setelah kontraknya dengan Indosiar berakhir pada 2007. Meski usaha yang dirintis itu masih kecil, mereka berdua merasa tidak bisa meninggalkan warungnya.

Menurut Veri, sebagian besar pelanggan mau datang ke warung hanya jika ada mereka di sana. "Ya, udah banyak yang tahu saya suka jaga warung ini. Kadang ada yang ngajakin foto," ujar Veri yang giat mempromosikan usahanya itu lewat akun Twitter-nya.

2. Bojes AFI

Tahun 2005 nama Bojes begitu tenar karena mengikuti sebuah ajang pencarian bakat nyanyi di televisi. Seiring jalannya waktu, namanya pun kini meredup.

Pria yang sempat dikabarkan menjalin hubungan dengan Tiwi T2 itu menceritakan kegiatannya sebagai pengusaha restoran masakan Jepang bernama Sushi Kampung di kawasan Pangkalan Jati, Kali Malang, Jakarta Timur.

"Bisnis Sushi Kampung. Ini sudah jalan dua tahun. Setiap malam Jum'at, Sabtu, Minggu biasanya ada sesi jamming juga di tempat gue. Kotak dan Zigaz pernah kok main di tempat gue. Pengennya sih tempat gue jadi basecamp musisi juga," ungkap Bojes.

3. Khrisna Mukti

Naik turunnya nama Khrisna Mukti membuat dirinya jarang nongol di televisi. Untuk itulah, bersama dengan sahabatnya Ananta Kusuma, keduanya membuka warung makan Nyi Rempong.

Khrisna rajin nongkrong di warung Nyi Rempong yang terletak di Tebet Barat, Jakarta Selatan. "Mumpung lagi libur syuting dan manggung jadi kami di sini terus," katanya.

Penamaan Nyi Rempong sendiri bukannya tanpa alasan. "Biar gampang diingat aja. Istilah Nyi Rempong itu sendiri sedang marak dipakai sebagai bahasa gaul. Artinya ribet, cerewet," jelas Krisna.

Warung yang buka pukul 18.00 hingga 24.00 ini menyuguhkan masakan serba penyet khas Jawa Timur. Namun, saat ini, Krisna Mukti sudah resmi mengemban amanah rakyat dengan menjadi anggota DPR RI periode 2014/2019.

4. Cici Tegal

Siapa yang tak kenal dengan Cici Tegal. Namanya mulai beredar bersama grup lawak Bagito. Kini, setelah namanya terkait dengan kasus korupsi di KPK, nama Cici mulai meredup.

Usut punya usut, Cici ternyata sedang konsentrasi membesarkan bisnis kulinernya yang ia bangun sekitar 2 tahun lalu. Yakni, Warung Tegal dan Ayam Panggang Cici Tegal. Merasa tak bisa menyimpan uang, itulah jadi salah satu alasan Cici ingin memiliki investasi masa depan dengan membuka warung.

Warung itu terletak di Depok Town Square, kawasan Margonda Raya Depok, Jawa Barat. Menu ayam sendiri, merupakan menu kesukaan Cici.

5. Caisar Aditya

Sempat dikenal dengan goyangannya, Caisar Aditya diketahui kini berjualan tahu bersama sang istri. Padahal, saat masih berjaya, nama Caisar hilir mudik tiap malam di televisi.

Namun, Caisar membantah jika dirinya kini sudah tak laku lagi. Dia mengaku masih punya banyak aktivitas di dunia keartisan. Salah satunya menjadi pendamping Soimah di program "Show Imah".

"Sesekali juga masih ada kegiatan off air, di Jakarta dan luar Jakarta. Saya juga masih siapin acara baru di Trans TV. Warungnya ada yang ngurusin. Kalau nggak istri saya, ada dua orang pegawai yang ngurusi," pungkasnya.

6. Norman Kamaru

Siapa yang tak kenal dengan mantan anggota Brimob Polri Norman Kamaru. Videonya yang diunggah ke Youtube pun sempat membuat heboh. Namun, keputusan Norman untuk keluar dari Kepolisian pun disesalinya.

Kini, setelah namanya meredup, Norman bersama dengan sang istri memilih untuk berjualan bubur Manado. Tak disangka, berkat jualan bubur, kiprahnya di dunia entertain kembali bersinar. Norman jadi banyak menerima tawaran tampil di stasiun televisi.

"Alhamdulillah berkat jualan bubur, Abang (Norman) jadi banyak job lagi," kata sang istri.

Nah.. Itu lah beberapa nama artis yang mulai banting stir ke dunia bisnis kuliner. Berbisnis kuliner memang tidak salah. Beberapa memang memiliki hobi di dunia kuliner, selain merupakan bentuk investasi ke depan. So jangan underistimate dulu ya guys..

Sumber

Teman makan mie ya telur rebus. Tapi merebus telur memang hal yang agak menyebalkan. Bukan saat merebusnya, tapi saat mengupasnya. Agak sulit memang mengupas telur rebus, malah membuat kita kadang tidak jadi menggunakannya. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengupas telur rebus. Berikut tips mengupas telur rebus dengan lebih mudah. Cekibrot

1. Ditiup

Caranya ketuk terlebih dahulu kedua sisi telur, bagian atas dan bagian bawahnya, hingga retak. Kemudian, buang kulit yang retak tersebut. Lalu, telurnya dari bagian yang sudah dibuang. Keluar deh telurnya.

2. Menggunakan Panci

Caranya masukkan telur rebus yang sudah matang ke dalam panci dan beri sedikit air. Ketuk-ketuk telurnya menggunakan sesuatu yang diameter alasnya hampir sama dengan diameter atap pancinya. Jangan ketuk terlalu lama, beberapa detik saja. Terkelupas deh telurnya.

3. Menggunakan Wadah Pelastik atau Gelas Beling

Caranya masukkan telur rebus yang sudah matang kedalam wadah plastik atau gelas. Kemudian, beri sedikit air ke dalam wadah/gelasnya. Lalu, kocok hingga terasa lapisan kulit luar telur mulai retak, sekitar 5 detik. Terakhir, cubit kulit telurnya.

4. Gilas dengan Tangan

Caranya letakkan telur rebus yang sudah matang di atas meja atau benda lain yang permukaannya rata. Lalu, letakkan tangan anda di atas telur tersebut. Dorong telurnya dengan sedikit tekanan dari tangan dan coba lepas kulit telur yang masih menempel di telurnya.

Nah.. Itu tadi beberapa cara mengupas kulit telur yang lebih mudah daripada mengupas dengan cara yang biasa. Mudah-mudahan jadi lebih mudah ya mengupas telurnya.

Sumber

TV adalah kotak yang bisa menimbulkan keretakan dalam keluarga. TV sering membuat anak dan ibunya berantem berebut remot. Ibunya mau nonton sinetron, anaknya mau nonton bola. Sinetron memang menjadi tayangan favorit ibu-ibu sejak zaman penjajahan Belanda. Tapi, sadar atau tidak, sampai saat ini, tren sinetron di Indonesia sudah banyak bertransformasi. Jika dipikir-pikir, beberapa belahan dunia sudah sukses menjajah ibu-ibu Indonesia dari masa ke masa dan memberikan warna tersendiri di belantika pertelevisian Indonesia. Langsung aja.. Cekibrot..

1. Drama Jepang

Dorama Jepang sempat mewarnai belantika pesinetronan di Indonesia. Drama Jepang alias dorama bervariasi dari drama keluarga, sampai drama yang konyol dan lucu, yang biasa diadaptasi dari anime Jepang. Contohnya cerita cinta Kanji dengan Rika Akana dalam Tokyo Love Story, drama komedi Love Is a Wonderful Thing, sampai drama 2000-an Beautiful Life. Ada juga Oshin yang sebetulnya udah tayang di Jepang tahun 80an, tapi baru nyampe sini dekade berikutnya. Tapi sekaran, drama jepang malah tidak dilirik kembali oleh Indonesia.

2. Film Seri India Edisi I

Dulu, pasti cepet-cepet ninggalin masak cuma buat nonton film Ramayana. Ramayana dan Mahabharata adalah dua nama ekspansi drama serial India ke Indonesia gelombang pertama tahun 90an. Selain film-filmnya yang memang juga populer.. Mungkin karena budaya masa lalunya yang dekat dengan Indonesia maka gak susah-susah bagi orang Indonesia untuk menangkap alur ceritanya. Dekade 2010an.

3. Telenovela Amerika Latin

Film Amerika Latin juga banyak digemari di era 90an. Sekali, dua kali, atau malah seringkali anda menhabiskan waktu di depan layar kaca yang menampilkan ragam telenovela dari berbagai negara Latino seperti Meksiko yang jadi penyumbang terbanyak yaitu Maria Mercedes, Marimar, Cinta Paulina, Amigos x siempre, Rosalinda, Carita de Angel, juga ada perwakilan Brazil yakni Esmeralda (diadaptasi dari Venezuela), dan Kolombia yang menyumbang satu di akhir ledakan telenovela, Betty La Fea.

4. Serial TV Amerika Serikat

Amerika Serikat juga menyumbang peran bagi tertinggalnya cucian kotor oleh ibu-ibu dengan kehadiran Dawson's Creek, Beverly Hills 90210 berserta spin-off-nya Melrose Place, drama aksi kayak Xena dan Hercules, horor misteri remaja Buffy the Vampire Slayer, drama misteri seperti The X-Files, sampai drama hukum Ally McBeal.

5. Serial Taiwan

Ini lebih meledak lagi. Artisnya sampai bikin konser di Indonesia. Ditandai dengan Meteor Garden tahun 2001, Taiwan pun naik sebagai penghasil drama yang digemari masyarakat sini. Bahkan sempat ada adaptasi lokalnya. Setelah itu menyusul kisah cinta lain seperti At The Dolphin Bay, Twins (100% Senorita), dan Fated to Love You. Tapi mereka tidak bertahan eksis jika tidak didahului oleh F4 yang memulai. Jadi, Taiwan, berterima kasihlah pada Vic Zhou, Jerry Yan, Vanness Wu, dan Ken Zhu. Selain main film, mereka juga nyanyi lho.

6. Drama Korea

Ini lebih digandrungi oleh anak muda. Endless Love: Autumn In My Heart adalah drama Korea pertama yang tayang di Indosiar, stasiun televisi yang banyak memeberikan tempat untuk drama asal Negeri Ginseng. Setelah itu, diikuti All About Eve, Jewel In the Palace, Winter Sonata dan Full House. Setelah beberapa lama sempat surut, demam Korea kembali melanda Indonesia dan muncullah Boys Before Flower, Naughty Kiss, Princess Hour, 49 Days, My Fair Lady, dan City Hunter. Sampai sekaran, dengan adanya K-POP, demam drama korea masih belum berhenti.

7. Film Seri India Edisi II

Dulu, eranya mahabaratha dan Ramayana. Beberapa tahun ini Mahabharata mendominasi perhatian para pemirsa yang senang dan seringkali duduk di rumah. Serial berjudul dan berkisah serupa sebenarnya sudah pernah dibuat tahun 80an oleh BR Chopra dan 2008 oleh Ekta Kapoor, tapi versi 2013 garapan Nishi Tiwari mendapat sambutan luar biasa hebatnya. DVD bajakannya laku dimana-mana. Sekarang, yang mengikuti jejak Mahabharata, di antaranya The Adventures of Hatim, Mahadewa, Jodha Akbar, dan Naaginn.

8. Drama Turki

Terbaru dan tak disangka-sangka, Turki mulai muncul sebagai Begara penghasil Drama di Asia. Drama Turki sekarang mulai menggeser dominasi FTV siang SCTV. Tapi, berkaca pada hal sebelumnya, formulanya adalah satu stasiun televisi menemukan satu jagoan dramanya, maka siap-siap menghadapi kemunculan yang lainnya. Walaupun begitu, Elif yang tayang tiap jam makan siang masih harus membuktikan kompetensinya dengan India dan Korea.

Setelah drama Turki, kita tidak bisa menebak negara mana lagi yang bisa menyumbang drama untuk ibu-ibu Indonesia. Jangan-jangan, beberapa lama lagi, drama Timor Leste akan tayang dan mendominasi layar kaca Indonesia. Seharusnya, Sinetron Indonesia yang menjadi tontonan utama, tapi mau bagaimana lagi, Sinetronnya gitu sih.

Sumber